科林让杨泽去他家，和茨格一起搬来了一堆运动器材，有哑铃，杠铃，跳绳，战绳等等。
“选择你合适的重量，进行深蹲。”科林指着地上的杠铃片说着。
“没问题。”
这种负重练习，杨泽没有什么经验，只进行了几个就吃不消了。
“你不行了吗？”科林训练起来，依旧是那副严肃的表情，有时候杨泽觉得他一定是学习了中国的变脸。
“男人怎么能说自己不行，啊！”
杨泽怒吼一声，又继续练习。
杨泽蹲，杨泽蹲，杨泽蹲完还是杨泽蹲。
“再来一个，相信自己可以的。”
当杨泽以为到极限的时候，科林的一句话话，宛如鸡汤一般，让他真的又来了一个。
科林也没有让杨泽继续，他知道这种练习必须慢慢来，特别是杨泽对这项练习没有经验，一味的逼迫，只会让杨泽受伤。
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