这武功秘籍比起修道秘籍可要简单多了，《赤玉功》秘籍上面的注解很清楚，奇经八脉，各大穴位，血气运转路线通通都有。
这《赤玉功》共分为九重，联系的方式也十分的简单，就是利用特有的呼吸吐纳之术，吐纳天地元气，利用天地元气凝练真血，搬运血气，借助血气淬炼体魄，使得自身体魄达到一个前所未有的境界，最终凝练赤玉真身，刀枪不入，水火不侵！
就算是武道宗师当面，也敢硬抗他几个回合。
这门功法当真称得上是内外兼修，的确如张燚所说，是一流功法。
但是这功法每练一层耗时都呈指数倍上涨，耗时太长，易学难精，寻常武者很难有所成就。
不过姜尘也没有想着自己能够在武道一途练出什么门道来，他已经踏上道途，这才是一条长视久生之路，也不至于舍本求末。
他只是想要修炼武道，强化体魄，尽快将自己的修为提升到养生境巅峰。
“《赤玉功》共分为九重，三个阶段，三重为一个阶段。”
“第一阶段为赤玉劲，凝练真血，练出特殊劲力，一拳轰出碎金裂石。”
“第二阶段为赤玉髓，力透纸背，劲气入髓，强化骨髓，脱胎换骨！”
“第三阶段为赤玉身，凝聚护身罡气，血气外放，状如狼烟，身如赤玉，刀枪不入，水火不侵！”
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